第37章 如果一切可以重来
中午，高士源正在吃饭之时，风慕竹在微信上给他发来了一条消息。
自从那次诗歌研讨会认识之后，高士源和风慕竹就经常联系，有时候互相推送音乐和文章，有时候交流诗歌的写作。交流越多，高士源就越觉得，风慕竹是一个极具才华而且善良单纯的的女子，让他觉得特别亲切。
风慕竹问高士源晚上有没有什么事情。高士源心想:风慕竹既然这么问，应该是有很重要的事情找我。以她的性格，如果没有急事，是不会给别人添麻烦的。她找我，我必须答应。
高士源回复:“姐姐，我晚上没什么安排。”
风慕竹:“嗯嗯，这就好，我有点事求你帮忙。”
高士源:“我们两个人之间，为什么要用求字呢？姐姐的事情，就是我的事情。姐姐遇到事情，可以随时好我。”
风慕竹:“弟弟，谢谢你。”
高士源:“又说谢谢？”
风慕竹:“以后不说了。晚上你能陪我去参加一个同学聚会吗？”
同学聚会并不是随便找一个人就可以去参加的，风慕竹为什么要叫我陪她去呢？高士源很想问清楚，但是最终只发出去四个字:“当然可以。”
风慕竹回复了一个谢谢的表情，又说:“你一定很想知道，我为什么会叫你陪我去参加同学聚会吧？”
高士源:“姐姐肯定有自己的理由。”
风慕竹:“嗯，等晚上见了面，我再告诉你。”
高士源:“好的。”
风慕竹:“参加我的同学聚会，要穿帅气一点，知道吗（一个偷笑的表情）”
高士源:“保证不会给姐姐丢人（一个哈哈大笑的表情）”
高士源一直觉得，风慕竹心中有一个很大的秘密。因为某种原因，她不肯说出来。他想帮她，却不知道该怎么帮。现在风慕竹要他陪她去参加同学聚会，这和她心中的秘密是否有关？
下午两点，程芳玉和张小丽刚回到诊所一会儿，就来了一个女性咨询对象。那名女子姓樊，程芳玉称呼她樊女士。到诊所里来的咨询对象，有很多都不愿意透露真实的姓名，程芳玉和张小丽也不会追问。
樊女士告诉程芳玉，她在一个国有企业工作，人到中年，还是一个小科员，晋升无望，工作一眼就能看到头，这让她觉得特别没劲。
她的家庭也出现了问题，丈夫事业无成，对家里的事情一点都不关心。正在上初中的女儿也非常叛逆，处处跟她对着干，不爱学习，成绩差得离谱。
刚刚见到樊女士的时候，程芳玉还以为她只有二十多岁，最多也不到三十。程芳玉本人的外貌看起来就比实际年龄小，但给人的感觉也是三十五岁以上。樊女士的女儿已经上初中，她实际年龄有多大呢？
程芳玉仔细观看了一下樊女士的相貌，这才发现了她眼角的鱼尾纹。一般而言，生活长期都很痛苦的人，因为心态很差，相貌也会老得快一些，樊女士究竟多大呢？
程芳玉打断樊女士的话，说:“樊女士，我能问一下你的年龄吗？”
樊女士看了看程芳玉，说:“当然可以，我四十四周岁了，再过几年就五十了。人生真是过得太快了，转眼就老了。”说完，不禁发出了一声叹息。
程芳玉尽管见过不少外表比实际年龄要小很多的女人，但她怎么也没想到，这个看起来只有二十几岁的女人，竟然比自己还要大一岁。
“樊女士，我真的看不出来，你已经有四十多岁。如果不是你说有一个上初中的女儿，我还以为你不到三十岁。我比你小一岁，也有一个上初中的孩子。”程芳玉对樊女士说。
听了程芳玉的话，樊女士的心态似乎轻松了一点，说:“程医生，你看起来也特别年轻，特别是这双大眼睛，太让人羡慕了。”
程芳玉此时已经初步判断出，樊女士并不像她自己说的那样不幸，她之所以感觉很痛苦，大概只是她没有做好准备迎接中年危机。
程芳玉让樊女士继续说她的苦闷。
樊女士又说了很多，她告诉程芳玉，以往的事情一件一件加起来，让她觉得前面四十多年的人生就是彻彻底底的失败。她常想，如果时光能够倒流，她绝对不会选择现在这个工作，更不会和现在这个丈夫结婚。
她想不明白，年轻的时候，她学历高，人又漂亮，为什么放着北上广深的大公司不去，偏偏就来到了玮城，进入了这个坟墓一样的公司，那时追求她的男青年少说也有十几个，她为什么就会选择了现在这一个丈夫。
如果一切可以重来，她一定会做出不同的选择，那么，她现在的生活肯定就会是另一番景象，而不是现在这样哪哪儿都是失败。
樊女士诉完了苦，问程芳玉:“我今后的生活该怎么办？总不能这样在郁闷中过完后半生吧？”
听着樊女士的话，程芳玉明白，这个看起来与本来年龄要年轻很多的中年女人正在遭受着“反事实思维”的折磨。
所谓反事实思维，就是与事实相反的假想，通常是在头脑中对已经发生了的事件进行否定，然后表征原本可能发生但现实并未发生的心理活动。
根据假想的方向，反事实思维可以分为上行假设和下行假设，前者想象的结果会比现在好，而后者想象的结果会比现在差。
樊女士的反事实思维，是上行假设，她不断想象当初自己放弃的选择，认为如果选择了其中一个，结果都会比现在要好，整个人陷入后悔的沼泽之中，越陷越深。
程芳玉用温柔如水的大眼睛注视着樊女士，说:“樊女士，我特别理解你现在的生活状态。你刚才说，如果一切可以重来，你重新选择，现在的生活肯定会不一样，对吗？”
“难道不是吗？”樊女士很诧异地说。
“我现在就给你一个重新选择的机会，看看结果是不是你想的那样。”程芳玉说。
樊女士更加好奇。
程芳玉让樊女士回忆她选择工作和男朋友时的情境，让她重新选择，然后推演她之后有可能会过上怎样的生活。
一番分析之后，樊女士发现，如果她选择了去北上广深这样的大城市，工作机会会增多，但压力也会成倍增加，而且她远离父母，生活会很不方便，相比之下，她现在的工作虽然晋升无望，但收入稳定，绝对数值并不低，生活毫无压力。
当初追求她的人都在玮城工作，如果她选择去了北上广深，追求者就会是另外的男青年，大城市里的大龄剩女有很多都是工作好而且漂亮的精英，想要找一个好伴侣，并不是容易的事情。
放弃去北上广深的打算，只考虑在玮城重新选择男朋友的事情。樊女士先是承认，当初的追求者有一多半现在过的还不如她的丈夫。把那些去掉之后，樊女士罗列了几个她认为比现在的丈夫更适合的追求者。
程芳玉从那几个追求者的家庭、性格、工作、爱好入手，推演樊女士如果和他们结合，现在有可能会是什么样子。
最后，樊女士猛然发现，她现在的丈夫其实也不是那么糟糕，他还是有很多优点的，她当初之所以选择他，也正是因为这些优点吸引了她。而她当年之所以会选择玮城的这家公司，就是想过一种轻松的生活，离父母近一些。
程芳玉向樊女士解释了“反事实思维”，又告诉她:“如果你再次因为上行反事实思维而为自己曾经的选择而焦虑和后悔，可以试试下行反事实思维，你就会发现，自己当初的选择并不是最差的，甚至是最好的一个。”
樊女士满意地点了点头。她还想和程芳玉说说女儿叛逆的事情，但时间已经到了，而且她也有事情要去做，就没有再说，但告诉程芳玉，她有时间的时候会再过来。
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自从那次诗歌研讨会认识之后，高士源和风慕竹就经常联系，有时候互相推送音乐和文章，有时候交流诗歌的写作。交流越多，高士源就越觉得，风慕竹是一个极具才华而且善良单纯的的女子，让他觉得特别亲切。
风慕竹问高士源晚上有没有什么事情。高士源心想:风慕竹既然这么问，应该是有很重要的事情找我。以她的性格，如果没有急事，是不会给别人添麻烦的。她找我，我必须答应。
高士源回复:“姐姐，我晚上没什么安排。”
风慕竹:“嗯嗯，这就好，我有点事求你帮忙。”
高士源:“我们两个人之间，为什么要用求字呢？姐姐的事情，就是我的事情。姐姐遇到事情，可以随时好我。”
风慕竹:“弟弟，谢谢你。”
高士源:“又说谢谢？”
风慕竹:“以后不说了。晚上你能陪我去参加一个同学聚会吗？”
同学聚会并不是随便找一个人就可以去参加的，风慕竹为什么要叫我陪她去呢？高士源很想问清楚，但是最终只发出去四个字:“当然可以。”
风慕竹回复了一个谢谢的表情，又说:“你一定很想知道，我为什么会叫你陪我去参加同学聚会吧？”
高士源:“姐姐肯定有自己的理由。”
风慕竹:“嗯，等晚上见了面，我再告诉你。”
高士源:“好的。”
风慕竹:“参加我的同学聚会，要穿帅气一点，知道吗（一个偷笑的表情）”
高士源:“保证不会给姐姐丢人（一个哈哈大笑的表情）”
高士源一直觉得，风慕竹心中有一个很大的秘密。因为某种原因，她不肯说出来。他想帮她，却不知道该怎么帮。现在风慕竹要他陪她去参加同学聚会，这和她心中的秘密是否有关？
下午两点，程芳玉和张小丽刚回到诊所一会儿，就来了一个女性咨询对象。那名女子姓樊，程芳玉称呼她樊女士。到诊所里来的咨询对象，有很多都不愿意透露真实的姓名，程芳玉和张小丽也不会追问。
樊女士告诉程芳玉，她在一个国有企业工作，人到中年，还是一个小科员，晋升无望，工作一眼就能看到头，这让她觉得特别没劲。
她的家庭也出现了问题，丈夫事业无成，对家里的事情一点都不关心。正在上初中的女儿也非常叛逆，处处跟她对着干，不爱学习，成绩差得离谱。
刚刚见到樊女士的时候，程芳玉还以为她只有二十多岁，最多也不到三十。程芳玉本人的外貌看起来就比实际年龄小，但给人的感觉也是三十五岁以上。樊女士的女儿已经上初中，她实际年龄有多大呢？
程芳玉仔细观看了一下樊女士的相貌，这才发现了她眼角的鱼尾纹。一般而言，生活长期都很痛苦的人，因为心态很差，相貌也会老得快一些，樊女士究竟多大呢？
程芳玉打断樊女士的话，说:“樊女士，我能问一下你的年龄吗？”
樊女士看了看程芳玉，说:“当然可以，我四十四周岁了，再过几年就五十了。人生真是过得太快了，转眼就老了。”说完，不禁发出了一声叹息。
程芳玉尽管见过不少外表比实际年龄要小很多的女人，但她怎么也没想到，这个看起来只有二十几岁的女人，竟然比自己还要大一岁。
“樊女士，我真的看不出来，你已经有四十多岁。如果不是你说有一个上初中的女儿，我还以为你不到三十岁。我比你小一岁，也有一个上初中的孩子。”程芳玉对樊女士说。
听了程芳玉的话，樊女士的心态似乎轻松了一点，说:“程医生，你看起来也特别年轻，特别是这双大眼睛，太让人羡慕了。”
程芳玉此时已经初步判断出，樊女士并不像她自己说的那样不幸，她之所以感觉很痛苦，大概只是她没有做好准备迎接中年危机。
程芳玉让樊女士继续说她的苦闷。
樊女士又说了很多，她告诉程芳玉，以往的事情一件一件加起来，让她觉得前面四十多年的人生就是彻彻底底的失败。她常想，如果时光能够倒流，她绝对不会选择现在这个工作，更不会和现在这个丈夫结婚。
她想不明白，年轻的时候，她学历高，人又漂亮，为什么放着北上广深的大公司不去，偏偏就来到了玮城，进入了这个坟墓一样的公司，那时追求她的男青年少说也有十几个，她为什么就会选择了现在这一个丈夫。
如果一切可以重来，她一定会做出不同的选择，那么，她现在的生活肯定就会是另一番景象，而不是现在这样哪哪儿都是失败。
樊女士诉完了苦，问程芳玉:“我今后的生活该怎么办？总不能这样在郁闷中过完后半生吧？”
听着樊女士的话，程芳玉明白，这个看起来与本来年龄要年轻很多的中年女人正在遭受着“反事实思维”的折磨。
所谓反事实思维，就是与事实相反的假想，通常是在头脑中对已经发生了的事件进行否定，然后表征原本可能发生但现实并未发生的心理活动。
根据假想的方向，反事实思维可以分为上行假设和下行假设，前者想象的结果会比现在好，而后者想象的结果会比现在差。
樊女士的反事实思维，是上行假设，她不断想象当初自己放弃的选择，认为如果选择了其中一个，结果都会比现在要好，整个人陷入后悔的沼泽之中，越陷越深。
程芳玉用温柔如水的大眼睛注视着樊女士，说:“樊女士，我特别理解你现在的生活状态。你刚才说，如果一切可以重来，你重新选择，现在的生活肯定会不一样，对吗？”
“难道不是吗？”樊女士很诧异地说。
“我现在就给你一个重新选择的机会，看看结果是不是你想的那样。”程芳玉说。
樊女士更加好奇。
程芳玉让樊女士回忆她选择工作和男朋友时的情境，让她重新选择，然后推演她之后有可能会过上怎样的生活。
一番分析之后，樊女士发现，如果她选择了去北上广深这样的大城市，工作机会会增多，但压力也会成倍增加，而且她远离父母，生活会很不方便，相比之下，她现在的工作虽然晋升无望，但收入稳定，绝对数值并不低，生活毫无压力。
当初追求她的人都在玮城工作，如果她选择去了北上广深，追求者就会是另外的男青年，大城市里的大龄剩女有很多都是工作好而且漂亮的精英，想要找一个好伴侣，并不是容易的事情。
放弃去北上广深的打算，只考虑在玮城重新选择男朋友的事情。樊女士先是承认，当初的追求者有一多半现在过的还不如她的丈夫。把那些去掉之后，樊女士罗列了几个她认为比现在的丈夫更适合的追求者。
程芳玉从那几个追求者的家庭、性格、工作、爱好入手，推演樊女士如果和他们结合，现在有可能会是什么样子。
最后，樊女士猛然发现，她现在的丈夫其实也不是那么糟糕，他还是有很多优点的，她当初之所以选择他，也正是因为这些优点吸引了她。而她当年之所以会选择玮城的这家公司，就是想过一种轻松的生活，离父母近一些。
程芳玉向樊女士解释了“反事实思维”，又告诉她:“如果你再次因为上行反事实思维而为自己曾经的选择而焦虑和后悔，可以试试下行反事实思维，你就会发现，自己当初的选择并不是最差的，甚至是最好的一个。”
樊女士满意地点了点头。她还想和程芳玉说说女儿叛逆的事情，但时间已经到了，而且她也有事情要去做，就没有再说，但告诉程芳玉，她有时间的时候会再过来。
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